Kegagalan Dalam Melakukan Program Diet

Sering kali kegagalan dalam program diet terjadi, hal ini sangat bergantung pada setiap orang yang menjalankannya dan adanya kesalahpahaman tentang arti diet serta kurang memperhatikan kesehatan. Bukan hanya itu saja penyebab kegagalan diet terjadi, nah berikut ini adalah penyebab terjadinya kegagalan dalm program diet terjadi, yaitu:

1. Jadwal makan yang tidak terkontrol. Jadwal makan yang baik adalah makan pagi, siang dan malam. Kurangnya kontrol pada jadwal makan dapat memicu rasa ingin makan dan hal ini dapat menyebabkan kegagalan diet dapat terjadi.
2. Salah memilih menu makanan. Porsi, jenis, dan menu makanan yang tidak sesuai dengan kebiasaan kita sehari-hari dapat menyebabkan kegagalan diet. Karena ketika menu yang disajikan terlalu jauh dari kebiasaan makan kita, maka akan memicu keinginan untuk mencoba makanan tersebut.
3. Makan sambil mendengarkan musik. Kebiasaan makan sambil mendengarkan music akan memyebabkan kita makan berlebihan dan memicu kita makan lebih cepat tanpa mengunyah lebih lama, ini juga dapat menyebabkan kegagalan diet.
4. Minum jus buah kemasan. Jus buah dalam kemasan dapat menyebabkan diet yang kita lakukan gagal karena mengandung banyak gula dan memberi pengaruh yang sangat kuat terhadap penambahan berat badan. Jus yang alami adalah jus buatan kita sendiri.
5. Sarapan sereal. Sereal dengan tambahan pemanis gula dapat membuat kita cepat merasa lapar dan juga mengandung kalori yang lebih tinggi yang dapat menyebabkan kegagalan dalam diet.
6. Makan roti tawar. Banyak yang beranggapan bahwa makan roti tawar di pagi hari dapat mengurangi berat badan, ternyata anggapan tersebut salah, karena roti tawar mengandung cukup banyak karbohidrat dan jumlah kaebohidrat yang ada dalam roti tawar sama dengan jumlah karbohidrat yang ada dalam nasi putih. Itu juga dapat menyebabkan kegagalan dalam diet. Tetapi tidak semua roti tawar memiliki kandungan yang sama, ada baiknya kita memilih roti tawar yang terbuat dari 100% gandum.
7. Kurangnya olahraga. Berkurang asupan makanan saja tidak akan membuat diet yang kita jalani berhasil tanpa dikombinasikan dengan olahraga yang benar dan teratur.

Jika kita merasa diet yang kita lakukan selalu saja gagal, jangan pernah berhenti, terus mencobanya dan hindarilah makanan yang menyebabkan kegagalan dalam diet. Selamat mencoba dan semoga informasi ini bermanfaat bagi kita semua.

Diet Program Failure

Failure often occurred in diet program, as it is depend on each dieter and there is misunderstanding about diet program and also lack of health attention.  Not just that, there is many other failure reason, ie:

1. Uncontrol Meal Schedule. A Good meal schedule is breakfast, lunch and dinner. Lack of control able to trigger a sense of want to eat and also can cause diet failure.
2. False Chosen Menu. Portion and kind of menu which are not consistent with our daily habits can lead to diet failure. Because, when a menu is served too much than our eating habits, it will also trigger a desire to try the foods.
3. Eating while Listening to Music. Habits of eating while listening to music will cause us to eat too much, as we eat faster without chewing longer can lead to diet failure.
4. Drink Packaged Fruit Juice. Packaged fruit juice can cause diet failure because the juice contains a lot of sugar and a very strong influence on gaining weight. It’s better if we drink natural juice – made by our own juices.
5. Cereal Breakfast. Cereal with sugar sweeteners can make us feel hungry faster. The calories also higher instead and can lead to dietfailure.
6. Eating Bread. Most people thing that eating fresh bread in the morning cab reduce weight, actually that is a mistake assumption. Because bread contains enough carbohydrates, which is same with the amount of rice contains’ carbohydrates. This also will fail yourdiet. But, not all fresh bread have the same content, so it’s better for us to choose bread made from 100% whole grain.
7. Less Exercise. Reduced food intake is not going to make our diet successfully workout without any right and organized exercise.

If you keep feel that your diet fail, never stop! Keep continue to try and remember to avoid foods that can cause failure diet. Good luck! And hope this information can be useful for all of us.

Diet yang alami dan sehatuntuk tubuh langsing ideal dan tetap bugar

Diet yang alami dan sehatuntuk tubuh langsing ideal dan tetap bugar

Operasi dan obat diet lebih baik tidak dimasukkan ke dalam urutan tips menurunkan berat badan. Kedua cara tersebut lumayan tidak sehat untuk penurunan berat badan. Sebenarnya masih banyak cara yang bisa kita lakukan untuk menurunkan berat badan tanpa harus memberikan dampak buruk untuk kesehatan kita. Dan bahkan bisa memberikan dampak positif untuk kita. Mari kita lihat:

Hindari Dehidrasi

Penelitian telah menemukan bahwa 3 dari 4 orang yang mengalami dehidrasi, mereka juga mengalami kelebihan berat badan. Hubungannya di sini adalah kebanyakan orang yang kelebihan berat badan tidak mengkonsumsi kebutuhan air yang seharusnya setiap harinya, yakni 8-10 gelas per hari. Air membantu aktivitas metabolisme tubuh, menyingkirkan zat-zat yang tidak diperlukan dan lemak berlebih di dalam tubuh. Ketika tubuh kekurangan cairan, maka tubuh tidak dapat membakar kalori sehingga Anda tidak bisa menurunkan berat badan. Oleh karena itu, minumlah air yang banyak untuk menurunkan berat badan Anda, hal ini sangat menyehatkan karena membersihkan tubuh kita.

Makan yang Benar

Tubuh kita membutuhkan diet yang seimbang agar bisa berfungsi secara baik. Jika tidak, maka diet yang kita lakukan percuma. Kalau kita mau menurunkan berat badan tapi kita tidak melakukan pola makan yang benar, kesempatan untuk berhasil juga tidak ada. Makan makanan yang sehat dalam porsi yang kecil tapi secara rutin (frekuensi yang banyak). Sering kali kita berpikir bahwa kurangi makan berarti kita akan bisa mengurangi berat badan yang lebih banyak. Malah kebalikannya yang benar! Ketika kita makan lebih sedikit, kita sedang menjadikan tubuh kita menyimpan lemak untuk energi selama periode kekurangan. Jadi, pastikan Anda makan setiap hari sehingga semua lemak itu habis terpakai.

Mengganti Kalori

Kita banyak mengkonsumsi kalori setiap hari, dimana apabila kita ingin menguranginya kita harus menggantinya dengan makanan lain. Tubuh selalu mengubah kalori menjadi lemak dan menempatkan lemak tersebut di bagian tubuh kita yang salah. Dalam waktu singkat mereka bisa berada di bagian paha, ketiak, perut dan pantat; dan berat badan Anda pun mulai bertambah. Jika Anda ingin menurunkan berat badan, gantilah dengan makanan yang sehat secepat mungkin.

Perkembangan otot

Hal ini harus dilakukan melalui latihan dan olahraga. Ini merupakan cara yang mengagumkan untuk menurunkan berat badan. Otot mampu membakar hingga 60kalori per kg. Jangan membatasi diri Anda untuk olahraga sederhana seperti joging dan berjalan. Kedua jenis olahraga tersebut bagus walaupun dampaknya kecil. Anda dapat memulainya secara bertahap guna melatih dan mempersiapkan tubuh Anda untuk latihan yang lebih keras yang mendorong perkembangan otot. Kegiatan ini akan membantu Anda menurunkan berat badan dalam waktu yang lebih singkat dan dengan cara yang sehat.

Konsistensi

Anda mungkin bertanya-tanya mengapa Anda kehilangan 5kg dalam satu bulan, tapi tambah 10kg di bulan berikutnya? Bagi kebanyakan orang yang menjadi masalah adalah konsistensi dalam melatih semua hal yang telah disebutkan sebelumnya. Jika Anda berolahraga dalam seminggu dan kemudian berhenti, itu artinya Anda tidak melakukan apa-apa sama sekali. Penurunan berat badan membutuhkan banyak komitmen yang hanya dapat ditunjukkan melalui konsistensi.

DIET OCD ?

Saat-saat ini sangat marak dengan beberapa program diet yang ditawarkan pada publik dan yang paling banyak disoroti saat ini adalah diet OCD, diet ocd yang di berikan atau dipopulerkan oleh master deddy corbuzier ini menjadi perhatian banyak orang. Banyak pro dan kontra bermunculan untuk diet ini, dan menurut penulis, diet ocd atau apapun itu mungkin akan memberikan hasil yang baik jika dilakukan dengan benar.
Slimcaregroup sendiri memberikan program-program diet atau solusi untuk mendapatkan bentuk tubuh yang lebih ideal dan baik dan slimcaregroup telah membuktikan pada wanita-wanita indonesia, bahwa mendapatkan tubuh yang langsing ideal bukanlah mimpi karena dengan slimcare yang telah berpengalaman dan didukung oleh alat-alat yang terbaik akan memberikan hasil maksimal bagi penampilan setiap anda yang menginginkannya.
Dengan komitmen yang kuat, slimcare memberikan hasil bukan janji kosong untuk anda. Selain dengan slimming treatment atau program melangsingkan tubuh, slimcare juga memberikan program untuk masalah kewanitaan yaitu program untuk menghilangkan selulit, program untuk kecantikan atau program anti jerawat, sampai program kewanitaan dan organ-organ vital.

Mari Bergabung dengan SlimCareGroup dan membuktikan sendiri keunggulan dari setiap produk yang kami tawarkan!

Makanan Bergizi untuk Diet

Makanan bergizi untuk diet memang tidak bisa sembarangan, kita harus mengetahui kandungannya baik dari segi vitamin maupun nutrisi yang ada di dalam makanan. Mengonsumsi makanan yang sehat berarti makanan yang kita makan mempunyai kandungan gizi yang lengkap dan juga dapat membantu mengembangkan pertumbuhan tubuh kita. Makanan bergizi dan rendah kalori cocok dipilih sebagai untuk menunjang program diet Anda.

Beberapa jenis makanan yang dapat dipilih sebagai menu makanan untuk diet:

•Beras merah

Kelebihan dari beras merah adalah kandungan serat di dalamnya sangat banyak dan juga merupakan sumber karbohidrat kompleks yang dapat membantu membakar lemak.

•Susu rendah lemak

Susu dapat membantu menurunkan berat badan karena kandungan protein yang terdapat pada susu bisa membuat kita kenyang.

•Gandum

Gandum kaya akan serat sehingga bisa membuat kita tahan lapar dan bisa membantu membakar lemak dalam tubuh kita.

•Ikan salmon

Banyak sekali kandungan protein tanpa lemak yang dapat di jadikan sebagai sumber protein yang baik dan berguna bagi tubuh kita.

•Teh hijau

Teh hijau dapat menjaga agar berat badan stabil, membantu membakar lemak dalam tubuh,membantu melancarkan penghadaman, menstabilkan kanduungan darah dalam tubuh dan juga mengurangi keinginan untuk makan makanan manis.

•Limau gedang

Limau gedang mempunyai bahan khusus yang dapat membakar lemak dalam tubuh. Limau gedang ini mampu menurunkan berat badan, ada kandungan vitamin C yang baik untuk tubuh, serta mengurangi atau menghambat kehadiran kalori dalam makan.

•Alpukat

Banyak orang yang melakukan program diet takut akan mengonsumsi alpukat karena kandungan lemak yang sangat tinggi. Namun demikian, lemak yang ada terkandung di dalam alpukat merupakan lemak tak jenuh yang bermanfaat untuk membantu tubuh merasa kenyang lebih lama.

•Coklat murni

Memang makanan yang satu ini selalu identik dengan kegemukan. Namun pada kenyataannya coklat yang murni tanpa gula dan campuran apapun dapat memperlambat pencernaan yang dapat membuat kita kenyang lebih lama.

•Bluberry

Bluberrry merupakan buah yang mempunyai kandungan serat dan kalori yang rendah.

•Jeruk

Jeruk mempunyai kandungan serat yang sangat tinggi sehingga dapat menolong kita merasa kenyang lebih lama.

•Kentang

Makanan ini dapat dijadikan sebagai pengganti nasi. Memang kentang memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi, tetapi bisa 3 kali lebih kenyang daripada mengonsumsi nasi.

•Buah pir

Buah pir dapat digunakan sebagai cemilan disela-sela jam makan dalam program diet.

• Kacang almond

Kacang almond, bila dikonsumsi dalam porsi yang tepat, maka dapat membantu menurunkan berat badan.

Jenis makanan di atas memang sangat baik dan bergizi untuk di konsumsi pada saat Anda menjalani program diet. Semoga info ini dapat bermanfaat. Selamat mencoba dan semoga berhasil!!!

Diet dan Langsing

Diet dan Langsing

Banyak orang yang salah mengerti akan kata DIET, diet pada umumnya dianggap sebagai cara menurunkan berat badan atau mengurangi makan. Akan tetapi sebenarnya makna diet yang lebih tepat  adalah kontrol makan yang bisa saja berarti memperbanyak asupan kebutuhan nutrisi tubuh untuk mendapatkan berat badan yang ideal. Dan intinya diet dapat berarti menambah berat badan atau mengurangi berat badan untuk mendapatkan berat tubuh ideal.

Dengan pengertian diet yang kurang tepat akan sangat bahaya bagi pelaku diet, diet yang dilakukan tanpa memperhatikan asupan nutrisi akan menimbulkan berbagai penyakit yang membahayakan dan bahkan dapat menyebabkan kematian. Banyak orang yangmelakukan diet ketat dengan mengharamkan makanan yang mengandung gula, karbohidrat, lemak dan sebagainya. Tetapi hal ini tentu saja kurang tepat karena tubuh tetap membutuhkan gula, karbohidrat dan lemak.

Karena itu diet harus dengan cara sehat dengan melakukan kontrol terhadap makan untuk mendapatkan tubuh yang ideal. Ada hal yang tidakkalah penting dalam program diet, untuk diet yang alami anda dapat mengikuti program diet atau slimming treatment yang disediakan seperti www.slimcaregroup.com

SlimCare sendiri memberikan program treatment bagi setiap wanita yang ingin langsing, tidak hanya untuk melangsingkan treatment slimcare jugamemberikan pilihan seperti untuk perawatan wajah (anti jerawat) perawatan kewanitaan dan lainnya yang pastinya dengan alat canggih serta aman bagi tubuh.

Tips Diet melalui Kontrol Makan

1. Perbanyak minum air putih atau hindari minuman berkalori

Ada kala kita akan merasa sangat bernafsu untuk menyantap makanan atau snack, tetapi perlu kita sadari apakah makanan tersebut dibutuhkan saat itu? Singkatnya kadang kita merasa ingin makan padahal hanya ingin minum, cobalah minum airputih sebelum menyantap makan, karna bisa jadi kita hanya merasa haus dan ingin melepas dahaga.

2. Makanan ringan dihindari saat malam

Hal ini yang paling susah dilakukan, kebiasaan kita yang saat bersantai pada malam hari pasti akan menyediakan makan ringan atau cemilan saat nonton TV. Hindari hal ini dengan komitmen untuk tidak makan cemilan bre kalori tinggi atau berlemak tinggi agar pola diet kita tidak terganggu

3. Makan sedikit tetapi puas dan sehat!

Untuk mendukung pola diet, ada baiknya memakan atau memilih makanan yang menjadi kegemaran kita tetapi dengan mengurangi porsi. Kadang dengan mengkonsumsi makanan yang kita sukai kita dapat merasa lebih terpuaskan.

Nantikan tips selanjutnya dari SlimCareGroup SlimCareGroup selalu mengerti setiap keinginan wanita. Diet sehat dengan SlimCare? mari cek disini Slimming Treatment!

Tips Diet Cepat Alami Tanpa Obat

Tentu saja setiap wanita bahkan pria menginginkan tubuh ideal yang langsing dan sehat. Tampil dengan tubuh yang langsing dan sehat merupakan idaman setiap orang dan juga ingin menjaga kesehatan dengan cara diet yang sehat untuk mencegah penyakit yang datang . Untuk sebagian wanita , tubuh langsing ideal berperan penting dalam kehidupan social sehari-hari. Tapi belum semua mengerti cara diet alami sehat. Sekarang ini masih banyak wanita yang mengkonsumsi obat-obat pelangsing yang rata-rata mengandung bahan kimia yang sangat berbahaya bagi kesehatan. Mari kita simak cara diet yang alami dan aman:

1. Mengkonsumsi nasi merah

Nasi merah mengandung karbohidrat kompleks yang lama dicerna oleh tubuh dan membuat perut bisa lebih lama merasakan kenyang. Dengan lamanya proses pencernaan, tubuh akan menggunakan lebih banyak energi sehingga dapat mengurangi lebih banyak kalori.

2. Perbanyak konsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran

Mengkonsumsi buah dan sayur merupakan kegiatan yang baik untuk melangsingkan tubuh dan juga dapat memenuhi kebutuhan serat . Selain itu,buah dan sayur memiliki kandungan vitamin dan dapat memberikan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh.

3. Kurangi porsi makan

Dengan mengurangi porsi makan dapat membantu menurunkan berat badan. Mengurangi porsi makan tidak harus meenyisihkan setengah dari yang biasa kita makan, tetapi bisa dengan sedikit demi sedikit.

4. Disiplin sarapan pagi

Diet bukan berarti mengurangi frekuensi makan tetapi yang harus diperhatikan adalah jumlah kalori makanan yang kita konsumsi.

5. Olahraga

Olahraga merupakan 50% dari penentu sukses atau tidaknya diet yang aman dan alami. Salah satu rekomendasinya adalah lari pagi dan sore hari.

Demikian tips diet cepat alami semoga dapat bermanfaat bagi kita semua dan  agar bisa tampil langsing dan sehat untuk menjaga agar tubuh kita terhindar dari berbagai penyakit. Selamat mencoba dan semoga berhasil!!! 

Promo SlimCare

 

Selama lebih dari 10 tahun, SlimCare membantu ribuan wanita untuk mewujudkan impian memiliki tubuh sehat, langsing, cantik alamiah tanpa efek samping. Didukung dengan teknologi pelangsing modren dan mutakhir, program perawatan SlimCare 100% alami, aman, tanpa suntikan, dan obat-obatan.

Didukung oleh teknologi pelangsing modren dan mutakhir, SlimCare memberikan bukti bukan janji.

 

Lokasi Kami:

Serpong	Jl. Boulevard Raya Block AA3 No. 27 (Sebelah Kepiting Jembo) Gading Serpong - Tangrang	T. (021)5470160, 5470027, 36838036
Pluit	Jl. Muara Karang Blok D-7 Barat No. 84-85 (Masuk dari seberang A&W belakang crystal motor) Jakarta Utara	T. (021)6680054, 6624326
Medan	Jl. Wahidin No. 11D (Simpang Aceh) Medan , Sumatera Utara	T. (021)77379888, 4142566
Kelapa Gading	Jl. Boulevard Raya Ruko TT2 No.3 (Seberang Apartement Wisma Gading) Kelapa Gading Permai, Jakarta Utara	T. (021)4530040, 4464783
Jakarta Selatan	Jl. Cikajang No.36 Kebayoran Baru (Masuk dari samping Total Buah - Jl. Monginsidi) Jakarta Selatan	T. (021)7233226, 7233227, 36052365

 

SlimCare Promo

 

It's been more than 10 years that SlimCare helped thousands of women to realize their dream of having healthy body, slim and natural beauty with no side effect. Supported by cutting-edge slimming technology, 100% natural of SlimCare's care programs, safe, no injections and drugs.

With these, SlimCare give proof not promises.

 

Find us in here:

Serpong	Jl. Boulevard Raya Block AA3 No. 27 (Sebelah Kepiting Jembo) Gading Serpong - Tangrang	T. (021)5470160, 5470027, 36838036
Pluit	Jl. Muara Karang Blok D-7 Barat No. 84-85 (Masuk dari seberang A&W belakang crystal motor) Jakarta Utara	T. (021)6680054, 6624326
Medan	Jl. Wahidin No. 11D (Simpang Aceh) Medan , Sumatera Utara	T. (021)77379888, 4142566
Kelapa Gading	Jl. Boulevard Raya Ruko TT2 No.3 (Seberang Apartement Wisma Gading) Kelapa Gading Permai, Jakarta Utara	T. (021)4530040, 4464783
Jakarta Selatan	Jl. Cikajang No.36 Kebayoran Baru (Masuk dari samping Total Buah - Jl. Monginsidi) Jakarta Selatan	T. (021)7233226, 7233227, 36052365

Tampil Langsing Dengan SlimCare

Bukan rahasia lagi untuk mencapai impian mendapatkan tubuh langsing dan sexy, banyak wanita rela mengeluarkan uang yang cukup banyak dan bahkan mengkonsumsi obat-obatan yang belum teruji khasiatnya. Dan banyak juga yang  rela melakukan diet ketat, tapi tahukah anda jika diet yang tidak tepat akan memberikan dampak yang buruk untuk kesehatan kita. Bukannya mendapatkan tubuh langsing dan sexy, diet yang tidak tepat malah akan menimbulkan berbagai penyakit . Penyakit yang sering timbul akibat diet yang tidak tepat adalah maag dan yang paling berbahaya adalah obsesi tidak terkendali untuk diet yang akan menimbulkan penyakit Anoreksia Nervosa yang pada umumnya penyakit ini mengakibatkan gangguan makan yang ditandai dengan penolakan untuk mempertahankan berat badan yang sehat dan rasa takut yang berlebihan terhadap peningkatan berat badan akibat pencitraan diri yang menyimpang(WIKIPEDIA), penyakit ini cukup bahaya karena akan mengakibatkan penurunan berat badan yang sangat drastis, menjadi kurus dan tak jarang dapat mengakibatkan kematian.
Diet bukan berarti kita tidak perlu makan akan tetapi menjaga pola makan kita. Diet yang baik adalah dengan mengurangi porsi makan atau melakukan kontrol dalam hal makanan. Makanan yang banyak mengandung lemak dan minyak harus dihindari untuk melancarkan proses diet, sebagai gantinya perbanyak mengkonsumsi makan berserat seperti sayur-sayuran dan buah-buahan. Aneka buah dan sayuran seperti pisang, apel dan brokoli memiliki banyak serat yang dapat membantu dalam mendapatkan tubuh langsing dan indah.
Selain menjaga pola makan, olahraga juga merupakan hal yang harus dilakukan untuk mendapatkan tubuh idaman tersebut. Dengan memperbanyak olahraga dapat membantu program diet, olahraga sederhana  seperti lari ataupun jogging yang dapat dilakukan pagi atau sore hari yang tentu akan sangat membantu sekali dalam proses pembakaran lemak dan menjaga kesehatan tubuh.
Dengan program diet dan olahraga teratur, slimming treatment atau perawatan yang tepat juga akan memberikan efek sangat BESAR dalam mendapatkan tubuh langsing dan sexy. Akan tetapi jangan salah dalam memilih treatment atau perawatan ini, jika tidak ditangani oleh ahlinya, hasilnya akan sia-sia. Saat ini banyak sekali tempat-tempat yang menyediakan perawatan kecantikan yang belum bekerja dengan profesional atau hanya sekedar coba-coba. Jangan pernah biarkan tubuh Anda dijadikan sebagai bahan percobaan!
Di SLIMCARE semua pelanggan mendapatkan hasil sesuai keinginan dikarenakan SlimCareGroup adalah tempat dimana berkumpulnya professional yang siap membantu untuk mencapai tubuh langsing impian setiap wanita.
Dengan 5(lima) cabang yang tersebar di seluruh Indonesia dan tentunya akan terus bertambah,  SlimCare adalah tempat yang tepat bagi Anda yang ingin memiliki tubuh langsing dan sexy. Dengan team yang berpengalaman serta fasilitas treatment  atau perawatan yang lengkap akan membuat Anda memiliki tubuh langsing dan sexy.
SlimCare tahu dan mengerti setiap keinginan wanita dengan memberikan layanan perawatan kelangsingan, perawatan tubuh, perawatan wajah, hingga pada perawatan lainnya seperti perawatan pada bagian-bagian tertentu.

Tubuh langsing adalah idaman setiap wanita

Tubuh yang langsing dan bebas selulit, itu sudah pasti idaman setiap wanita. Banyak wanita yang berusaha keras untuk tampil cantik dengan segala cara, baik itu melalui program diet, menggunakan obat-obatan, sedot lemak bahkan sampai operasi. Memang tidak dapat dipungkiri bahwa tubuh langsing merupakan aset bagi setiap wanita, dengan catatan setiap cara yang digunakan utk memperoleh tubuh langsing juga harus dilakukan dengan benar.

Berolahraga yang tepat dan benar adalah salah satu cara untuk membuat tubuh tampil lebih langsing dengan dukungan program makan yang baik seperti menghindari makan berlemak, gula akan membantu dalam proses pelangsingan tubuh. Selain olah raga dan pola makan yang tepat untuk langsing dapat dibantu dengan slimming treatment juga, seperti menggunakan alat pijat khusus untuk melangsingkan tubuh. SlimCare sendiri memberikan perawatan untuk kecantikan seperti melangsingkan tubuh dengan tenaga ahli yang berpengalaman di dunia perawatan tubuh. SlimCare akan membantu Anda untuk merubah penampilan sesuai keinginan Anda.

Other Treatment

www.SlimCareGroup.com

SlimCare selalu memberikan layanan dan produk berkualitas tinggi. Dari perawatan basic hingga perawatan paling komplit, SlimCare memberikan pengalaman yang special untuk menyambut Anda, konsumen kami yang berharga.

 

 

Eye Treatments

Kulit kelopak mata yang segar, dan indah adalah manfaat yang akan diberikan untuk daerah mata Anda. Dengan penggunaan kolagen untuk mengurangi bengkak, perawatan ini akan menyegarkan dan menenangkan daerah sekitar mata Anda, dan mengurangi tanda-tanda kurang tidur, kerutan dan penuaan. Kulit kelopak mata Anda akan terasa lebih kencang dan segar.

Ear Candling Treatments

Adalah sebuah perawatan holistik yang dapat mengurangi rasa sakit sinusitis, alergi, infeksi telinga bagian tengah, dan kesulitan mendengar. Lilin akan dimasukkan dengan lembut ke dalam lubang telinga sehingga menghasilkan sebuah ruang vakum secara perlahan. Kotoran-kotoran akan dikeluarkan, sehingga membantu menghilangkan tekanan, dan penumpukan lilin telinga.

Hand & Foot Treatments

SlimCare telah memperbaharui arti dari perawatan tangan dan kaki. Layanan kami ditujukan untuk kenyamanan Anda. Semua perawatan tangan & kaki meliputi pembersihan, pembentukan, perawatan kutikula, penutrisian, pemijatan, pengecatan kuku, serta penghilangan kulit mati di telapak kaki Anda. Seluruh peralatan perawatan hanya digunakan satu kali, dan peralatan yang digunakan akan disterilisasi terlebih dahulu dengan prosedur sanitasi yang ketat. Cobalah perawatan tangan & kaki kami!

Body Treatment

www.SlimCareGroup.com

Untuk memanjakan tubuh dan relaksasi rasakan perawatan tubuh kami! Dirancang untuk memberikan ketenangan (efek terapeutik) serta memanjakan, perawatan tubuh di SlimCare memberikan solusi untuk detoksifikasi, pengelupasan, dan pelembaban kulit-- dilakukan dengan metode nyaman seperti body brushing, salt scrubs, mandi susu pemutih dan diakhiri dengan pemijatan dan perawatan spa ozon. Teknik-teknik tradisional yang sudah terbukti dipadukan secara sinergis dengan produk terbaru untuk memberikan hasil terbaik.

Green Tea Body Spa

Terkenal sebagai produk antioksidan, teh hijau memberikan efek detoksifikasi yang kuat dan membantu melawan radikal bebas. Perasaan rileks saat menikmati aplikasi ekstrak bio-energi teh hijau ketika membuang sel kulit mati akan membuat tubuh Anda segar dan bercahaya. Perawatan ini akan membuat kulit kusam terlihat cerah dan awet muda.

Coffee Body Spa

Perawatan ini menggabungkan efek terapeutik dari kopi dengan bahan-bahan alami berkhasiat lainnya untuk menciptakan perawatan yang unik dan mewah yang menutrisi tidak hanya raga, tetapi juga jiwa Anda. Kopi mengandung antioksidan yang berguna untuk menetralisir radikal bebas dalam kulit. Perawatan berbasis kopi ini akan membangkitkan indera Anda dengan tekstur aromatiknya, dan membantu untuk mengencangkan kulit. Perawatan ini akan membuat kulit Anda lebih halus dan mengurangi kerutan akibat penuaan.

Chocolate Body Spa

Perawatan spa ultra-hydrating ini memadukan bahan-bahan bernutrisi tinggi untuk memaksimalkan kelembaban kulit, merangsang pertumbuhan sel baru, dan mempersiapkan kulit Anda untuk perawatan selanjutnya. Sebuah ritual yang membuat tubuh, pikiran dan jiwa memasuki level baru, dengan menggunakan coklat yang bermanfaat untuk anti penuaan. Dalam waktu yang bersamaan, perawatan ini juga melembabkan dan menenangkan kulit dengan khasiat menghaluskan.

Whitening Body Spa

Cerahkan kulit Anda dengan perawatan Whitening Body Spa kami! Kunjungi dan rasakan perawatan peremajaan tubuh dengan bahan-bahan yang kaya akan ekstrak pemutih. Kami menggunakan bahan alami dari tumbuhan untuk mencerahkan dan memutihkan kulit Anda, sambil menutrisi dan merelaksasi tubuh Anda dengan efek terapeutik. Tubuh Anda akan terasa lebih segar dan halus dengan warna yang lebih cerah.

Hair Remover (IPL)

Perawatan IPL untuk tubuh menggunakan teknologi panas dari cahaya yang kuat, sebuah terobosan baru dalam perawatan kulit. Teknik ini memperbaiki kerusakan kulit secara non-invasif tanpa menimbulkan gangguan di permukaan epidermis. Target dari IPL adalah menghilangkan bulu- bulu di tempat yang tidak diinginkan, sekaligus melindungi sel-sel sehat, mencerahkan kulit dan memperbaharui sel- sel kulit mati. Manfaat dari IPL terlihat dengan tampilan warna kulit yang bersinar dan segar.

Perawatan Payudara

Jika memiliki siluet tubuh yang berlekuk selalu menjadi impian Anda, wujudkan impian Anda di SlimCare! Dengan memberikan perawatan payudara yang aman dan alami, SlimCare secara efektif telah membawa harapan baru untuk kaum wanita. Perawatan payudara kami menggunakan teknik yang bekerja dengan tekanan negatif dan menghasilkan ion spesial untuk meningkatkan kadar kolagen payudara Anda. Peningkatan produksi kolagen di daerah payudara memungkinkan Anda untuk mendapatkan lekukan tubuh yang lebih menarik.

Perawatan Totok V & Ratus Wangi

Perawatan ini menjadi populer karena manfaat kesehatannya. Layaknya pergi ke spa untuk pijat tubuh atau perawatan kulit, Perawatan Totok V & Ratus Wangi dimaksudkan untuk menyegarkan dan meningkatkan kesehatan organ paling intim wanita. Masalah umum seperti infeksi jamur, gatal atau bau akan dituntaskan. Perawatan ini dimulai dengan totok, yang memijat daerah kewanitaan, untuk mengendurkan otot dan membantu aliran darah agar lebih lancar. Kemudian daerah kewanitaan Anda akan di Ratus, yang memiliki beberapa manfaat kesehatan, seperti mengurangi rasa gatal yang disebabkan oleh infeksi jamur dan menjadikan daerah kewanitaan Anda lebih wangi.

Face Treatments

www.SlimCareGroup.com

Untuk melengkapi perawatan pelangsingan tubuh, kami menawarkan perawatan kulit yang difokuskan pada wajah Anda. Kami percaya bahwa rahasia kecantikan kulit adalah perawatan wajah dan pemakaian produk yang efektif. Dengan perpaduan dari pembersih, ekstraksi, pengelupasan, pelembaban dan massage, perawatan wajah profesional kami akan membuat wajah Anda lebih bersih, segar dan terlihat lebih muda. Kunjungi dan cobalah perawatan kami!

Photo Dynamic Therapy (PDT)

Terapi photodynamic (PDT) adalah perawatan khusus dengan agen fotosensitisasi topikal yang diaktifkan dengan gelombang cahaya yang tepat. Perawatan ini menghilangkan bekas kulit terbakar, kerutan, pigmentasi karena efek positif dari agen fotosensitisasi dan perawatan sinar yang diberikan. Perawatan ini juga memiliki kemampuan unik untuk memperkecil pori-pori dan kelenjar minyak, mengobati jerawat membandel secara efektif dan menyamarkan noda bekas jerawat.

IPL (Photo Rejuvenation)

Perawatan ini menggunakan teknologi gelombang cahaya yang intens, sebuah terobosan dalam perawatan peremajaan kulit. Teknik ini mengatasi kerusakan kulit secara non-invasif, tanpa merusak permukaan epidermi kulit. Gelombang cahaya menargetkan kulit yang berbintik, wajah yang memerah, pigmentasi, atau kulit terbakar, dan sekaligus membantu melindungi dan memperbarui sel-sel baru yang sehat. Manfaat dari IPL terlihat dengan tampilan warna kulit yang lebih bersinar dan segar.

Microdermabrasion

Perawatan microdermabrasion (mikrodermabrasi) untuk wajah adalah alternatif yang aman dan tidak menyakitkan dibanding dengan perawatan laser atau peeling (pengelupasan) dengan cairan kimia. Perawatan ini dapat meremajakan kulit, menghilangkan sel-sel kulit mati dan kotoran-kotoran, serta mengurangi kerutan pada wajah. Perawatan ini pun dapat menghilangkan luka terbakar sehingga kulit Anda terlihat halus dan berseri-seri.

Bio-Whitening Facial

Bintik-bintik penuaan? Bintik-bintik matahari? Pigmentasi? Jika Anda mengalami salah satu permasalahan tersebut, perawatan wajah ini adalah solusinya! Di SlimCare, kami memahami bahwa Anda membutuhkan perawatan yang efektif untuk mengatasi masalah kulit Anda. Dengan fokus tujuan ini, kami menyediakan layanan paling efisien dan bahan-bahan pemutih alami untuk Anda. Bio-Whitening Facial kami adalah seri perawatan wajah yang meliputi pembersih, AHA exfoliator, dan enzim pengurang pigmen yang dapat mencerahkan warna kulit Anda.

Detoxifying Facial

Dirancang khusus untuk meningkatkan sirkulasi oksigen dan peremajaan sel-sel kulit Anda, Detoxifying Facial ini membantu menghilangkan kotoran dan membuat wajah Anda semakin bersinar. Ahli kecantikan kami menggunakan bahan-bahan berkualitas tinggi yang secara khusus didesain untuk menangani jerawat, menghilangkan komedo dan sel-sel kulit yang mati. Perawatan ini dapat membersihkan secara mendalam dan mengelupas kulit secara alami untuk membuang kulit mati sehingga membuat kulit Anda terlihat lebih sehat dan lebih muda.

Luminous Gold Facial

Luminous Gold Facial kami adalah terobosan terbaru dalam perawatan kulit. Perawatan wajah ini membantu meremajakan kulit dengan membantu penyerapan bahan yang kaya nutrisi ke dalam kulit Anda dengan lebih baik, sehingga mempercepat pertumbuhan sel-sel baru. Penggunaan elemen emas mempunyai banyak manfaat untuk kulit Anda, seperti melawan radikal bebas untuk membantu mencegah penuaan dini pada kulit, menghambat pengikisan kolagen, mengurangi kerutan-kerutan di wajah, mengurangi bintik-bintik matahari, memperbaiki sel-sel kulit pada lapisan basal, dan memberikan antioksidan dengan kadar mineral tinggi.

Phytogen Facial

Phytogen Facial adalah sistem pemulihan kulit yang unik yang menggunakan bahan-bahan alami untuk membuang lapisan kulit luar berlebih dan menguatkan lapisan kulit yang baru. Sistem berlapis yang unik ini akan menghasilkan proses oksigenasi dan pelembaban yang mendalam. Setelah perawatan, Anda akan mendapatkan kulit yang terlihat bersinar dan cerah. Selain itu, perawatan wajah ini dapat disesuaikan dengan kebutuhan kulit yang berbeda.

Super Collagen Facial

Karena kolagen diproduksi secara alami oleh kulit kita, Super Collagen Facial kami dapat merangsang produksi kolagen kulit. Perawatan wajah ini dirancang khusus untuk membuat kulit kencang dan segar. Ini adalah perawatan tepat untuk melawan penuaan dengan meningkatkan kadar kolagen dan memperbaiki tekstur kulit. Perawatan ini juga membantu anti penuaan karena sel-sel kulit mati akan digantikan. Kami merekomendasikan perawatan ini untuk membuat Anda tampil lebih muda.

Triple Action Facial

Perawatan wajah ini menggunakan kombinasi tiga produk untuk mencapai perawatan yang efektif untuk setiap lapisan kulit. Dengan menggunakan serum dan masker bubuk, melakukan perawatan secara mendalam pada lapisan kulit bawah, proses hidrasi dan peremajaan kulit dapat tercapai.

Slimming Treatments

 www.SlimCareGroup.com

Dapatkan tubuh yang lebih menarik! Masalah-masalah seperti kelebihan berat badan, selulit, kulit yang mengendur sekarang bisa kami tangani. Dengan penerapan teknologi terbaru dan teknologi yang telah teruji secara klinis, SlimCare menawarkan berbagai jenis perawatan secara alami ataupun menggunakan mesin untuk mengencangkan dan merampingkan pinggul, paha, lengan, perut, serta bagian yang Anda inginkan. Segera kunjungi outlet kami dan konsultasikan dengan staff kami untuk mendapatkan program perawatan yang sesuai untuk Anda!

Contouring Body Wrapping
Contouring Body Wrapping adalah perawatan yang sangat efektif untuk penurunan berat badan. Kombinasi dari mineral dan balutan panas akan mendetoksifikasi serta membentuk badan Anda, mengeluarkan racun-racun dan kotoran dari dalam tubuh. Berkurangnya lingkar badan akan dapat langsung dirasakan, sehingga membuat Anda merasa lebih segar dan energik. Contouring Massager Contouring Massager adalah alat pijat secara mekanis yang efektif untuk detoksifikasi dan pembuangan getah bening. Mesin ini bekerja dengan menghancurkan selulit dan timbunan lemak yang tidak diinginkan. Proses ini akan mengecilkan lingkar badan Anda secara instan, selain itu Anda juga akan merasakan efek detoksifikasi.  

Cellu RF
Mesin ini adalah sistem non-invasif, yang dirancang untuk mengurangi selulit serta memperbaiki kontur kulit Anda. Perawatan ini menggunakan gerakan tertentu yang disesuaikan untuk mengatasi jenis selulit yang berbeda. Kelebihan dari perawatan ini adalah membantu mengurangi retensi air dan pembengkakan, pembakaran sel-sel lemak, dan detoksifikasi.  

Ultra Slim Revo
Peralatan Ultra Slim Revo kami menggabungkan teknologi-teknologi slimming terbaru sehingga memberikan Anda hasil yang maksimal dalam mengurangi penimbunan lemak, mengurangi penumpukan selulit, dan memberikan kontur tubuh yang proporsional. Setelah melakukan perawatan revolusioner ini, Anda akan merasakan hasil yang menakjubkan.  

Ozone Therapy
Perawatan Ozone kami menggunakan kombinasi sinar infra-merah dan terapi ozone. Kombinasi ini bekerja dengan menghangatkan tubuh seperti saat terpapar oleh sinar matahari, menggunakan gelombang cahaya untuk menghangatkan tubuh secara alami. Perawatan ini akan meningkatkan pembakaran kalori. Terapi Ozone berfungsi untuk meningkatkan kadar oksigen dalam darah untuk membantu proses regenerasi sel yang penting untuk tubuh. Selain itu, terapi ini juga berguna sebagai desinfektan yang mampu membunuh bakteri, virus dan jamur, serta mengeluarkan radikal bebas penyebab penuaan dini dan meremajakan sel-sel kulit.  

Slim Body Expert
Sistem Slim Body Expert menggunakan roller penghisap untuk memijat dan menggerakkan jaringan selulit di bagian yang dikeluhkan. Kombinasi dari roller dan penghisap menggerakkan jaringan lemak yang berbeda-beda dan merangsang sirkulasi, sehingga membantu pengeluaran getah bening dari dalam tubuh. Setelah perawatan, anda akan merasakan efek detoksifikasi.

Vibro Trim
Tujuan Vibro Trim adalah untuk mengatasi sel-sel lemak yang membandel dan sulit dihilangkan. Vibro Trim menggunakan ultra sound untuk menembus kedalam lapisan kulit basal, sehingga membantu pembakaran sel-sel lemak yang membandel. Vibro Trim juga mengurangi kandungan air, dan menghilangkan racun dari tubuh. Anda akan merasa lebih segar, dan diremajakan setelah perawatan ini.

Chromo Therapy
Chromo Therapy menggunakan kombinasi warna yang berbeda untuk memberikan hasil slimming yang efektif, mengurangi selulit, dan memperlancar pembuangan getah bening. Terapi ini juga menggunakan sinar infra-merah untuk membantu memperlancar peredaran darah, sehingga membuat Anda merasakan sensasi peremajaan alami. Anda akan melihat hasil yang menakjubkan dalam pengurangan selulit.  

Slim Light
Sistem ini berdasarkan terapi sinar infra-merah yang mempunyai daya penetrasi yang dalam, yang mampu meningkatkan pembakaran sel-sel lemak di dalam lapisan kulit basal serta meningkatkan sirkulasi oksigen di sekitar sel-sel lemak. Hal ini berguna dalam meningkatkan metabolisme tubuh, dan juga meningkatkan kekebalan tubuh dengan melancarkan sirkulasi sel darah merah. Kegunaan lainnya adalah membantu proses detoksifikasi alami dari dalam tubuh anda.

Impact Infra Slim
Peralatan ini menggunakan energi panas untuk membantu proses pelangsingan. Panas dihasilkan di bagian kulit yang dalam, sehingga akan memberikan efek yang bertahan lama. Selama perawatan, Anda akan merasakan sedikit rasa hangat di daerah perawatan. Hal ini menandakan berlangsungnya pembakaran sel-sel lemak. Panas yang dihasilkan juga memperlancar sirkulasi darah dan pembuangan getah bening.  

Infra Detox Buster
Perawatan Infra Detox Buster kami menggunakan sinar infra-merah dan tekanan udara untuk memijat sel-sel lemak di bagian tubuh yang bermasalah. Perawatan ini memberikan sirkulasi getah bening yang lebih baik, sehingga meningkatkan proses detoksifikasi dari dalam tubuh Anda. Sinar infra-merah akan menghasilkan energi panas yang berguna untuk meningkatkan sirkulasi getah bening di sekitar sel-sel lemak.  

Thermo Active
Thermo Active adalah perawatan yang membantu pembentukan kontur tubuh, termasuk juga pengencangan kulit. Perawatan ini dirancang untuk melancarkan sirkulasi dan mengeluarkan racun dari tubuh Anda. Thermo Active dikhususkan untuk mengatasi selulit Anda, khususnya di daerah paha, pinggang, perut dan lengan. Weight Loss Master Perawatan Weight Loss Master menggunakan tekanan udara untuk meningkatkan hasil pembuangan getah bening yang lebih baik, sehingga meningkatkan proses detoksifikasi dari dalam tubuh. Selain meningkatkan kinerja pembuangan getah bening, terapi tekanan udara ini juga efektif dalam meningkatkan sirkulasi darah, mempercepat metabolisme tubuh, mengatasi selulit membandel, menghilangkan rasa lelah, dan mengurangi rasa sakit.